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四川羊肚(dù)菌技术培训厂家为您讲解(jiě)羊肚(dù)的常用(yòng)吃法

发布日期:2018-10-17

羊肚菌的吃法,有(yǒu)很多种,一般(bān)比(bǐ)较常见(jiàn)的是炒(chǎo),和炖汤。可以是素炒,也可以(yǐ)是荤炒。炖汤多(duō)见的炖肉汤。另附羊肚菌菜谱如下:

(一)羊肚菌烧肉

1、 原料(liào):羊(yáng)肚菌干品20克、带皮五花肉(ròu)200克、豌豆苗50克、鸡蛋(dàn)清、酱油、精盐(yán)、味(wèi)精(jīng)、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水(shuǐ)豆粉。

2、 作法:

(1)羊肚菌(jun1)干品用温(wēn)水浸(jìn)泡约30分钟,洗净。

(2)带皮五花肉(ròu)洗净后切成六分见(jiàn)方(fāng)的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清(qīng)及豆粉混匀(yún)。

(3)油锅烧至五成热(rè),放入五(wǔ)花肉炸至金黄色(sè),捞起,锅(guō)内留(liú)油,加入羊肚菌煸炒(chǎo)。再加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤煮沸,投(tóu)入(rù)五花肉移至文火烧约20分钟,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起(qǐ)锅(guō)后淋(lín)上麻油即成(chéng)。

(二)羊肚(dù)菌鱼汤片

1、原料:羊(yáng)肚(dù)菌干品20克、鲤鱼一尾(wěi)(约(yuē)1.2斤)、姜片、葱段、蒜(suàn)片、精盐、味精、胡椒粉、大豆(dòu)油、料酒。

2、作法:

(1)羊(yáng)肚(dù)菌(jun1)干(gàn)品用温水浸泡约30分钟,洗净。

(2)鲜鱼宰杀洗净后(hòu)切成片状(zhuàng)。

(3)油(yóu)锅烧至五成热,放入姜片、蒜(suàn)片煸出味,加入适量水、料酒、精盐(yán)烧至沸(fèi)腾,加(jiā)入羊肚菌约5分(fèn)钟后放(fàng)入鱼片,煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。


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